“发疯文学”含义及由来

“发疯文学”含义及由来（最火）

大家朋友圈里是否有朋友在深夜发一长串的文字，近乎疯狂地表达自己的情绪。网友们亲切地称这种段子为“发疯文学”。下面是小编给大家带来的“发疯文学”含义及由来（最火），希望大家喜欢!

“发疯文学”含义

“发疯文学”就是一种用文字发泄情绪以及达成某种目的的文学，在情绪激动的时候都会有这样的情况，不过脑说出来的话语序混乱，很是抓狂，畅所欲言，每一个文字里都透露出强烈的不满和气愤。

如：我是被雨淋湿的小狗 我是不被重视的第三颗纽扣 是选项E 是planB 是分叉的头发 超市里被捏碎的饼干 是地上的草 我是被踩踏的 是腐烂的橘子 是过期的牛奶 是断线的风筝 是被随意丢弃的向日葵

“发疯文学”由来

原本关于“发疯者”之所以“发疯”往往是因为在一段不对等关系中占据下风而失控发声。

而今天在网络中的发疯文学则从原本处于“下位者”的无助宣泄变为处于“上位者”的主动沟通甚至是主动维权;如在购物平台上商家没有快速发货，网友用发疯文学回怼商家。

原本包含许多消极情绪的发疯文学也不再消极，甚至包含了更多积极表达的意味。这也就是为什么许多人喜欢用“发疯文学”在网络上畅所欲言，文字看似颓丧，但在网络“发疯”后，反而能整理好心绪更好地投入现实生活中。小编的好友碰到烦心事就喜欢在微信上写“发疯文学”，但她的现实生活并没有很消极的情绪。

“发疯文学”或许能成为拉近人与人之间关系的一个助推器。生活节奏加快的现代社会，见上一面已难矣，可是在连收到文字消息而非语音也成了奢侈的当下，“哗”地一下弹出来的长篇大段，那种被重视的感觉，与文字是否是复制粘贴的关系不大，虽然隔着屏幕，但那种强烈的情绪仿佛拥有着能够冲破屏幕的能力。每每在社交平台看见发疯文学，我都会不自觉地去给博主留言，评论区也有许多发疯文学式的回应，让人忍俊不禁。

但小编还是要提醒各位，发疯文学虽好，但也要分清虚拟和现实，现实生活中见到陌生人，你能厚着脸皮就冲上去“为你变成狼人的模样”吗?在生活中遇到烦心事，你会用“扭曲的上勾拳!阴暗的下勾拳!”来解决问题吗?出不去的校、上不完的课、处理不好的人际关系，并不能各个社交平台“发发疯”，就迎刃而解。

如何对待“发疯文学”

所以“发疯文学”使用要适时、适度。学会调整好心态，适当的负面情绪和压力是正常的。但当你有承受不住、压力过大、精神紧张等感觉的时候，要学会自我调节，与其沉浸在糟糕的情绪里无法自拔，不如出去运动，运动时，大脑中会分泌一种可以支配的心理和行为的肽类，其中一种叫做“内啡肽”的物质，科学家称之为“快乐素”，它可以让人产生愉悦。如果不想去运动或者在隔离期间不方便出门，可以选择一件可以长时间专注的事情来做，比如不开倍速看一部电影，画一幅自己喜欢的画等等。