伤心难过一夜无眠的文案

伤心难过一夜无眠的文案140句

每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。你会写关于伤心的文案吗？下面是小编精心推荐的伤心难过一夜无眠的文案，仅供参考，欢迎阅读！

伤心难过的文案

1、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

2、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

3、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

4、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

5、如果你真爱一个人，就不要急于对他太好，现在把一切都做到极致，以后怎么做呢，只能慢慢不好了，然后他对你越来越不如意。要让他一早知道你的缺与失，假如他能够包容你的不足，你再渐渐展示长处，这样的爱情才能有好结果。爱情里是不能仰视的，卑微的爱情多半会夭折。

6、不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。

7、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

8、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。

9、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

10、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

11、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

12、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

13、多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时。我一定会豁达的抿着嘴微笑。微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。

14、吃亏未必不是福：吃亏的事情经常会发生，但要坚信人生总是相对公平的。假如自己处处精明，时时准备去算计别人，总爱占别人的便宜，其实吃亏最大的还是自己。何必分秒计算盈亏，多一点给予，少一点索取。吃亏能够给自己带来美名，而爱占便宜会败坏自己的名誉。处处爱占便宜，结果却是自己吃亏，败坏自己名誉的人多失败。

15、以爱之名，我作茧自缚一生。

16、这一次我真的离开了你，比当初爱上你更需要勇气，这一次我真的离开了你，不敢告诉你我还是爱你。

17、抓不住你的手，因为我矮小!留不住你的心，因为你狠心!

18、刻意伪装的楚楚可怜掩不住你内心的轻松;假装深沉的心力憔悴挡不住你眼中的光芒。如果想走，我会放手。

19、相识是缘，相知是份，缘分的天空下，我们共同经历过很多刻骨铭心的爱，

20、似花还似非花，也无人惜从教坠。抛家傍路，思量却是，无情有思。萦损柔肠，困酣娇眼，欲开还闭。梦随风万里，寻郎去处，又还被莺呼起。不恨此花飞尽，恨西园，落红难缀。晓来雨过，遗踪何在?一池萍碎。春色三分，二分尘土，一分流水。细看来，不是杨花，点点是离人泪。

21、不要让太多昨天占据你的今天!

22、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

23、自从我们分开之后，我的身边再也没有一个能毫无顾忌随口大骂说心里话的朋友了。

24、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

25、人生若只如初见，当时只道是寻常。

26、哭，并不代表我屈服;退一步，并不象征我认输;放手，并不表示我放弃。

27、她为你准备的东西，满不在乎地递给你，你千万不要也满不在乎，因为她其实准备得很用心很细。

28、悲莫悲兮生别离，乐莫乐兮新相知。

29、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

30、淡淡的忧伤，蔓延了整个秋天，似在倾述着一季等待的哀愁，如泣如诉。

31、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

32、谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

33、我看见寒冬肆虐暮秋。俯首仰叹，高山流水耳萦绕。寒风入体，乃觉衣角处，啸风已将最后防守攻下，离歌尽散，流年荒陌。朔风扬起，尘飞世间，啸风扬起自添衣，心风扬起又奈何?

34、我们再也回不去了……我们不可能再有一个童年，不可能再有一个邂逅，不可能再有一个初恋，不可能再有从前的快乐幸福悲伤痛苦……不管是昨天，还是前一秒，不管是错失的友谊，还是放手的爱情，通通都不可能再回去了。生命原来是一场无法回放的绝版电影，一转身就错过了你给的幸福。

35、大部分恋爱的问题，本身就是答案，其实每份失败的恋爱都有问题和答案。

36、曾经以为只要用心去爱，就会有结果，可是我错了。我没有能力使自己静下心来好好地再爱另一个人，我只好放弃与爱在一起，但我并没有放弃爱你。

37、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

38、抬头，扬起脸庞，让泪不再流出，这样，就可以让泪流回心里，冲刷去心中的忧愁。

39、就任凭那时间灌溉那份爱，凋谢在你的阳光里，离别总多情，那些伤害彼此的过往就让它死在青春里，忘却曾经的点点滴滴，让过往云烟祭奠尘缘往事……

40、有些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心裏守一辈子。

41、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

42、很多受过伤的人大概都会这么想，自己很孤单，可其实谁在这个世界上都是孤单的。

43、什么时候，我们才能面对自己的心，不再逃避。

44、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。

45、我知道拥有不一定幸福，幸福也不一定要拥有。

46、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

47、伤了的心，醉了的感，一份柔情一份泪，多少相思有相约，逢中的变，泪中的改，变了的心如何改，改了的泪如何变，走在路上心向往，问在心田醉今生，此生的落意有多少的明白，来世的约定有多少的感知。

48、听说你最近郁闷了，原来得了块“玉”，自己“昧”下了。财富最好共享，否则徒增烦恼。愿你摆脱束缚，丢开枷锁，早日攀到快乐的高峰。

49、盐，注定要融化的，也许是用眼泪的方式。

50、你的眼睛直直的看着我，我强忍住眼泪，对你施以微笑，你说：现在你的笑比哭还难看，我还是嘿嘿傻笑掩饰心酸。

51、这一天是我最难忘的一天，就让我们分离的怀念，在执手相握中融为暖暖的阳光，照亮漫漫人生路。

52、她哭了，泪水一滴一滴的落下她失去了以往的阳光，失去了以往的蓝，天空不满阴霾，灰沉沉的一片，压仰着的心就犹如天空一般她在轻声抽泣着，用泪水将心中的不愉快释放，阳光总在风雨后，振作吧哭泣将成历史，新一页也已翻开。

53、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。

54、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

55、斗转星移，旧影无痕，寂寞也变的特别悠长。或许每人心中都有一座坟，葬着一个未亡人，那里有自己希望的一切，自己希望的未来与自己希望的爱恋，或喜或哀，或虚或实，然后永远葬在心里。

56、当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。

57、平时的时候，多和你的朋友沟通交流一下，不要等到需要朋友的帮助时，才想到要和他们联系，到了社会，你才会知道，能够认识一个真正的朋友，有多难。

58、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

59、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

60、不知为什么，这个秋日里，鸟儿们的叫声中多了几分哀伤?深夜里，我无意中听到远出传来杜鹃由衷的哀鸣，那是凄楚?是衷肠?我无从知晓。我只知道声声入耳，句句让我动情。

61、我害怕被伤害，害怕被拒绝，什么都害怕，唯一不害怕的就是，爱你!

62、梦里，我看见她了，我哭得整个人都趴在地上，不能动弹，她走过来了，我哭得更厉害，撕新裂肺的哭，她不看我一眼地走过去了，无数落叶汹涌而来，将整个梦的世界吞没。

63、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

64、因为幸福不是用来换取，而是用来捧在手心疼的。

65、颤抖着我的手握住的只是风，我还能做什么，你已经不爱我，我知道你已无心再继续看着我，一心想离开我。

66、你不懂我的那些憔悴，是你永远不曾过的体会。

67、既然不能够相守，就让那份情感留在心田，留在回忆中。

68、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。

69、是不是不给自己希望就不会有所谓的失望。

70、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

71、我在害怕，害怕你有一天会逃离我。

72、就算最后不能和自己心爱的人在一起，但曾一起走过的一切都会变成我人生旅途中美丽的回忆。

73、遇见是两个人的事，离开却是单人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。

74、原以为抛开过往，以后的日子就只会有偶尔的悲伤。可原来再在努力，再用心，落得仍是痛彻心扉的悲伤。也原来有很多记忆，人会情愿永远抹掉它。没有忆，则没有痛。

75、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了，就是在一次次失望过后突然想通了。

76、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。

77、爱情里的我们，终究会活成曾经自己讨厌的模样。等待的人等不到，等到了又未必是自己真正喜欢的，自己喜欢的又未必能够走到最后。

78、当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求你不要离开。爱若卑微，便不再是爱;爱若疼痛，就不叫爱，放手是最好的解脱。

79、凡事不要想太复杂，现实总是有许多无奈，望穿秋水，留下的是满目落花的悲凉，是触动心灵的忧伤。

80、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。

81、由于距离遥远，所以你们难以深入去探讨一些话题，更少有机会说说内心无数的心里话，所以，你会发现TA的心越来越难以捉摸，你不知道TA内心的真实想法。这个时候，你们之间的心理距离已经很遥远了，再没有之前的心心相印和心有灵犀了。

82、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记!世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂!世上最心痛的距离，不是你不懂我的悲哀，不明白我的孤寂，而是我即使痛彻心扉，也不能放声哭泣。

83、你的疲惫、沉重、烦恼、失意、懊悔、浮躁、压力、劳苦统统被她的善解人意一揽子收进她的贤淑里。她既是水，能溶化你;又是火，可以燃烧你，她的魅力指数就在于：最是那一低头的温柔!如果你的身边有这样的好女人，你一定要好好把握!好好珍惜!

84、在每个人的生命中，相信一定是爱比恨多一点，再深的伤口总会愈合，无论会留下多丑陋的疤;再疼的伤痛终会过去，无论曾经多痛彻心扉。只要我们有勇气坚持!爱是真的，情是真的，你是真的，我是真的。既然曾经拥有的都是对方的真实，那么永远记住他的爱他的好，忘记伤和痛，信心百倍地走未来的路

85、一辈子的爱人，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你：越是平凡的陪伴，就越长久。

86、有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

87、年少青春在还没有经受起挥霍时就已经不复长存，青梅竹马也只是儿时无知岁月用来消遣光阴的无谓道具，你我越走越远，再回首看看已快消失得那个小黑点，泪水模糊了谁的视线，青丝佛过了谁的脸面。

88、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。——你要明白，你爱的不是那段时光，不是那个念念不忘的人，不是那段经历，你爱的只是当年那个羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。

89、我把青春划上句点，恼怒当年为何不伴你一起走。痴心错付为萧郎，等待的也只是人比黄花瘦，过往历历在目，回首那个分岔的路口，你又牵着谁的手?只叹红尘中，沉浮着多少个梦。

90、不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都让人牵挂。我们在今生，在那个地方，在一转身时，你说过我出现在错的时间里，但是都忘不了那份真挚的情。只是有一段感情再也不可能继续，有一个人再也不能依偎，有一个声音再也不能的在耳边响起，有一双手再也握不住那手心的温度。

伤心朋友圈说说句子

1、眼泪在我的眼眶里打转转、我躲在墙角里，好像世界上只有这一个墙角。

2、没有谁会一直在身边。一些人留下，一些人离开。

3、你可以受伤，要伤的有价值，让别人看不到你心里的痛。

4、总是以为时间久了，我便会越来越淡忘那些回忆。

5、伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。

6、一次又一次的绝望，换来的依旧是不变的心痛。

7、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

8、如果我没有什么可以帮到你，至少可以陪着你。

9、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

10、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。

11、有一天那个人走进了你的生命，你就会明白，真爱总是值得等待的。

12、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

13、一个人的世界，除了手臂还有空气拥抱着自己。

14、我总是说所有的人都离开了我，实际上我才是那个先转身离开的人。

15、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。

16、流星雨划过夜空，我明知不会实现，可还是奢求的许了个愿。

17、或许，有些人有些事，该放弃的就应该放弃了。

18、宿命的安排，曾让我们很幸福，到幸福过后，却是永恒的黑暗。

19、那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。

20、幸福不在于你是谁，你拥有什么，而仅仅在于你自己怎么看待。

心情不好伤心文案

1、不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的，在你看来，他是朋友，在他看来，你是个口无遮拦的傻子。

2、逝去的东西，最好不见，最好不念，有些人，有些事，适合放在心里。

3、我一直努力为你戒烟戒酒，默默满足你的要求，用心呵护用心守候，你却连分手都没有理由。

4、有一种更加莫名的'伤感与忧郁，总是会觉得自己的心里面，有着满满的让我无法承受的负重，沉沉沉沉地，压在我那似乎有些脆弱与满布裂痕的心上，让我有一种窒息的感觉。

5、寂寞是，抬头看天，天是空的。扭头看四周，却没有你的身影。

6、有些伤口所以总会痛，那是因为你总是去摸。有些疤痕所以总会疼，那是因为你总去碰。

7、像个路人看着你的生活，心酸的是，你的喜怒哀乐全不是为我。

8、淡然而遇，随意而行，深深浅浅的思念在心，荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

9、想念的时候，一笔一划认真的写着你的名字，写着写着就哭了。

10、雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。

11、我不会再继续喜欢你了，这段文字打完后我就准备离开你了。

12、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

13、我每天都把鞋带系的紧紧的，因为我知道没有人会蹲下来帮我系住甚至没有人会停下来等我。

14、爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。

15、也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

16、如果某一天，你要离开我，我会选择沉默，因为你的幸福比我的挽留重要多了。

17、失望大概就是，入睡前和你说晚安，你没回复，第二天早上醒来依旧没有。

18、终于慢慢学会了习惯一个人伤感，喜欢一个人心痛，一切我都习惯于一个人了，虽然不愿意，却无可奈何。

19、不和你说话不表示我没有想你，试着疏远你因为我知道我不能拥有你。

20、人心的自私常表现于生活的细节上。女人可以饶恕伤害，但绝对不饶恕欺骗。

21、我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡。

22、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。

23、如果三年后我们有缘相遇的话，我想对你说的第一句话：你结婚了吗?

24、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。生日没有人送礼物也无所谓，你可以买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

25、你让我觉得喜欢你这件事好像就像猴子捞月那个故事一样，我看得见你，却怎么都触碰不到你。

26、很多人，因为寂寞而错爱了一个人;但更多的人，因为错爱一个人，而寂寞一生。

27、两个人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候却只需轻轻一拉。

28、很多时候，不经意知道一些事后，表面装的无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

29、守住的是仓皇而班驳的灾难、是用整个生命也敌不过的假象。

30、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，以致于后来的我们越来越将就。